ConfinaTEB actiu

Pàgina inicial>ConfinaTEB actiu
ConfinaTEB actiu2020-04-01T19:11:13+02:00

Cuina

Pastís de pastanaga

En Mariano, la Ruth, l'Estanis, la Raquel i l'Ester, la seva monitora de Suport a la Vida Independent; ens ensenyen [...]

Croissants de Nutella!

us portem una recepta per llepar-se els dits: croissant de Nutella. 🙋‍♀️La proposta ens la fa la Maria Medane, monitora [...]

Muffins de plàtan

Continuem endolcint els dies de confinament. Com ja sou uns cuiners experts, l'Eva i la seva filla Maria us proposen [...]

Veure més entrades

Plantes

Germinem una llavor

El Jose, de TEB Verd, ens ensenya com fer germinar una mongeta blanca amb 4 passos molt senzills.

En forma

Salutació al sol

Arriba una nova proposta d'esport del ConfinaTEBactiu: uns exercicis d'estiraments. La Laura és professora de ioga i ens ensenya a [...]

Rutina de Yoga

La Cintia Cepero, que és professional del ioga, ens ensenya uns exercicis molt senzills per exercitar una mica el cos! [...]

Veure més entrades

Creativitat

Mascaretes de tela

En la manualitat d'avui, la Marisa Oliveres ens proposa fer mascaretes de tela amb uns mocadors i unes gomes elàstiques. [...]

Veure més entrades

Diari de confinament

Confinament a la llar de Castellar

Voleu veure com viuen el confinament els companys de la Llar de Castellar? Jocs, zumba, manualitats, receptes, karaoke. També us [...]

Una mica de tot

Veure més entrades

Challenge i concursos

Challenge Planck!

La Montse i la Laia us proposen un repte: el Planck Challenge. La Montse Parramon és monitora del CET des [...]