Llega una nueva propuesta de deporte del ConfinaTEBactiu: unos ejercicios de estiramientos.

Laura es profesora de yoga y nos enseña a hacer el saludo al sol acompañada de una canción para sea más fácil recordarnos de todas las posturas.

💪 Este ejercico  lo podéis hacer cuando queráis pero os recomendamos hacerlo por la mañana, ¡os ayudará a empezar con energía!